尼格买提离婚之后，已经过去三年时间，期间既没有恋爱，也没有孩子，然而却把日子过得成了被别人羡慕的模样，这件事情着实让人感到好奇，那就是：一个人的生活，真的能够如此精彩？

把自律刻进骨头里的人

每日清晨七点时，尼格买提准时现身于健身房，此习惯不受任何影响持续了五年。当2025年他主持春晚之际，在后台的工作人员瞧见他随身携带着健身餐盒，其里面装的是水煮鸡胸肉与西兰花。他42岁时体脂率维持在12%，与许多二十多岁的年轻小伙子相比还要低。

在健身这事儿上，他从来都不会偷懒，即便出差去到外地录制节目了，也必定会提前去查清楚酒店附近是否有健身房。去年在新疆录制《你好生活》期间，他凌晨四点就起身去跑步了，节目组里的工作人员讲，那天的日出镜头，是他跑完五公里之后顺手拍摄下来的。

把父母的晚年过成诗

只要每周五下午没啥工作，尼格买提就会驾车回父母家里，从央视大楼去到父母居住的小区，四十分钟航程竟足足跑了三年之长。在2025年当日母亲节那天，他推却了那么一个商业活动，专门陪着那位八十岁高龄的母上去菜市场采购物品，还亲自动手张罗了一桌新疆风味菜肴。

熱孜萬作為尼格買提的母親，是新疆地區早期的舞蹈演員，如今因年歲增長，身體不便，行動多有不便。尼格買提出於對母親的關愛，在家中多處裝設了六個扶手，以利其日常活動更便利，除此之外，還將家中浴缸改造為淋浴房，以顧及母親生活所需。去年嚴寒冬日，北京迎來極端寒冷期間，他每日都會致電父母，反復叮囑注意增添衣物。據居戶反映，經常可以看到他手拎充滿熱氣的羊肉湯返家，以盡孝順之道。

九年的婚姻留给自己消化

2015年，尼格买提与妻子于乌鲁木齐举办了那场备受瞩目的婚礼，当时现场汇聚了三百多位到来庆贺的宾客，在众人眼里，这一对堪称金童玉女组合的夫妇必定能够携手走过漫长岁月直至白头偕老。然而，到了2022年，这两人却无声无息地办理了离婚手续，并且一直未将此消息对外公布，直至2023年，当他参与一档节目之时，才被不经意间问到感情方面的状态。

那段婚姻之中，最大的分歧乃是孩子问题，前妻打算专心于事业，暂且不要孩子，然而尼格买提呢，从小是在重组家庭当中成长起来的，他格外渴望拥有一个完整的家。离婚的那一日，北京正下着雨，他独自驾车围着三环绕行了两个小时，最终停在了父母家楼下，在车里坐了好长一段时间才上楼去。

孤独让他更懂亲情珍贵

2024年春节，是尼格买提在离婚之后度过的第二个年，大年三十，春晚直播结束时已然是凌晨两点，随后他径直开车返回了父母家，推开门的刹那间，瞧见餐桌上放置着热气腾腾的饺子，以及父母所留的一盏灯，他讲那是那一年里最为温暖的时刻。

如有三天及以上假期，他便会带父母外出走走。去年五月，他带父母抵达三亚，于机场，他推着坐在轮椅之上的母亲，父亲在旁边提着行李跟随，有网友将这一幕拍摄下来发布到网上，所配文字称这乃是孝顺最美好的模样。

感情观变得更加清醒谨慎

当下要是有人给他引见对象，尼格买提都会预先讲清楚，自个儿在短期内并没有结婚的打算。在2025年参与一档访谈节目之际他讲，历经一次婚事后才弄明白，感情并非是两个人的事情，而是两个家庭的事情，千万不能够太着急。

他将更多的精力投放于自我提升这一方面，在过去的那一年成功考取了心理咨询师证书，另外，还去报名参与了北京大学举办的艺术研修班。朋友们声称他当下的状态格外良好，已经不再为处于单身状态而感到焦虑了，与此相反，能够平心静气地思索自己究竟想要取得的是怎样一种生活。

把一个人的日子过成光

在北京，尼格买提的家里有个小院子，院子里种了二十多盆花与好些蔬菜，今年夏天，他自己种的西红柿结出了三十多个。邻居讲，经常会看到他下班后在院子里浇水、修剪，有时弄到大晚上才回到屋里，而那盏亮起来的灯，在这个小区里显得极为特别、醒目。

去年，他出版了一本书，书名为《一个人的烟火》，书中记载着三年来独居生活的诸多点滴，他于书中写道，离婚之后首次一个人去吃火锅，首次一个人去看电影，首次一个人前往医院做手术，这般经历使他学会了与自己相处。

看完尼格买提这三年的生活状况，试问你认为对于一个人的日子来讲究竟怎样去过才能够算得上精彩呢？欢迎于评论区域阐述一下你的看法，要是觉得这篇文章所写内容是真实的，那就记住点赞并且分享给朋友们哦。